„Die Blumen des Frühlings sind die Träume des Winters.“
Khalil Gibran
Leise, ganz leise, lassen sich draussen erste Frühlingsboten erkennen. Blühende Schneeglöggli, kleine Knospen an den Ästen und das Vogelgezwitscher aus der Hecke.
Der Winter hat von schönen Ereignissen geträumt… Das bewegt mich jedes Jahr aufs Neue wieder:
ein Staunen, was aus Erstarrtem oder Totgeglaubtem wieder erwacht und allen Widrigkeiten getrotz hat! Ich freue mich riesig dran!
Ein andere Thema, was mich im Moment bewegt, ist die jährliche Berichterstattung des Kinderspitals Zürich mit einem traurigen Rekord von bestätigten Kindesmisshandlungen… Fast jeden zweiten Tag ein Kind das mit schweren Misshandlungen hospitalisiert werden muss… Körperlichen Misshandlungen waren im 2025 die häufigste Form…
So viele Erwachsene sind über-lastet und über-fordert. Diese Lasten und Forderungen sind - man weiss es - auf Dauer schädlich für unser Nervensystem.
In meinem vielfältigen Arbeitsalltag merke ich immer wieder und immer mehr, wie wichtig es ist, gut für sich selber sorgen zu können… und was das genau heisst… und ich spreche dabei nicht von Egoismus!
Es ist dieses vielschichtige und mehrgleisige in tiefen Kontakt kommen mit sich selbst.
Es gibt kein Rezept, wie genau das geschehen soll. Wichtig ist meines Erachtens einfach, DASS ich immer wieder etwas für mich tue, was mir gut tut und ich mich selber unterstützen und ermutigen kann, DAMIT ich anschliessend stabiler, ruhiger und regulierter mit meinen Kindern, meinem Partner, den Arbeitskolleginnen, Nachbarn etc. umgehen kann.
Ich bin zutiefst überzeugt, dass ich und auch du ganz viel VORHER für uns selber tun können, bevor ‚Dinge aus dem Ruder laufen‘!
Genau deshalb biete ich meine Workshop-Einheiten an. Als Hilfe zur Selbsthilfe. Als Ermutigung und einfach auch zur Freude am Leben!
Und auch deshalb gibt es ein weiteres Kurs-Format 'gemeinsam statt einsam' (ohne psychologischen Hintergrund☺︎). Klick auf den Link und schau rein, ob dich diese gemeinsamen kreativen WerkStunden ansprechen > gemeinsam statt einsam am 30. März 'Frühlingszauber' im Inchie-Stil
...und wie immer:
Das ist meine Vision...
Ich träume davon, dass jeder Mensch seinen Platz hat...
Ich träume davon, dass wir alle in Gleichwertigkeit, Respekt und Achtung voreinander - leben, lieben und arbeiten können.
Auf diesem Weg bin ich gerne mit dir unterwegs, begleite dich und freue mich auf unser Kennenlernen!
Trau dich und frag mich!
… und gestalte dein Leben! ☺︎
Willkommen!
Christine Farner-Suter
Aktuelle Termine
1. + 2. Quartal 2026
mit neuen Themen ☺︎
Montag, 9. März / 19 - 22 Uhr
Für dein freies Thema... wenn du mich brauchst, bin ich da ☺︎
Melde dich bis samstags vorher an. Lieben Dank!
Samstag, 28. März / 9.30 - 12.30 Uhr
Cartoline - gestalte dein Leben
meine Werte - das was mir wichtig ist (C2)
Sonntag, 29. März / 9.30 - 12 Uhr
ich + meine empfindsamkeit (S2)
Montag, 30. März 2026 / 19 - 22 Uhr
'Frühlingszauber'
CHF 120 (inkl. Material)
Wir gestalten und collagieren zum Thema Frühling und Ostern im 'Inchie-Stil'
Freitag, 17. April / 19 - 21.30 Uhr
ich + mein rückzugsort (S1)
Samstag, 18. April / 9.30 - 12.30 Uhr
Cartoline - gestalte dein Leben
meine Stärken - das was mich ausmacht (C1)
Sonntag, 19. April / 9.30 - 12.30 Uhr
Cartoline - gestalte dein Leben
meine Werte - das was mir wichtig ist (C2)
Montag, 4. Mai / 19 - 22 Uhr
Für dein freies Thema... wenn du mich brauchst, bin ich da ☺︎
Melde dich bis samstags vorher an. Lieben Dank!
Montag, 1. Juni / 19 - 22 Uhr
Für dein freies Thema... wenn du mich brauchst, bin ich da ☺︎
Melde dich bis samstags vorher an. Lieben Dank!
