Alle meine Ausbildungen vereinen sich in der Methode der Gestalttherapie.

Dadurch erhalten Sie eine vollumfängliche und ganzheitliche Beratung, die Sie auf Ihrem herausfordernden Weg optimal unterstützen kann.

 

Die wichtigste Form ist unsere Kommunikation, das Gespräch miteinander. 

Mit dem was ich von Ihnen höre, ergeben sich verschiedenen Möglichkeiten miteinander weiterzuarbeiten. 

Da beziehe ich im Besonderen den Körper (die Gestalt) mit ein.

Ziel davon ist, dass Sie Ihr ganzheitliches Wohlbefinden (wieder) erlangen und neue Lebensqualität erfahren dürfen.

 

Mögliche Übungen mit dem Körper und den Sinnen:

• Wahrnehmungsübungen
• Entspannungsübungen
• Achtsamkeitsübungen
• Imaginationsübungen
• Atemtechniken

 

kreative + gestalterische Ausdruckstechniken:

• Arbeit mit Bildern
• Arbeit mit Symbolen
• Arbeit mit Gegenständen
• Arbeit mit Ton
• Arbeit mit Rhythmus
• Rollenspiel

 

KBT - Themen (Konzentrative Bewegungstherapie):

• Platz + Raum
• Stand + Lage
• Geben + Nehmen
• Öffnen + Schliessen
• Nähe + Distanz
• Hemmung + Aggression
• Hingabe + Widerstand

 

Andere Möglichkeiten:

• Biographiearbeit
• Psycho-Aromatherapie mit naturreinen ätherischen Ölen  
• ...und andere

 

Die Gestalttherapie ist ASCA komplementärmedizinisch anerkannt.

Fragen Sie für eine Kostenübernahme gerne bei Ihrer Krankenkasse nach.

 

Die ASCA-Methodennummer ist:

195. Gestalttherapie

 

Meine Therapeuten-Zulassungsnummer:

ZSR N480464