Hast du das Gefühl dich schlecht abgrenzen zu können?

Denkst du immerzu?

Beschäftigen dich die Gedanken auch noch Tage später?

Hast du einen ausgeprägten Geschmack-, Geruch- und oder Gehörsinn? Sehen deine Augen das Schöne? 

Kannst du in komplexen Mustern denken? 

Spürst du die Atmosphäre, wenn du einen Raum mit Menschen betrittst?

Fühlst du dich schnell überreizt?

Hast du manchmal das Gefühl, mit deiner Art einfach nicht ganz in diese Welt zu passen?

… dann KÖNNTE es sein, dass du eine hochsensitive Veranlagung hast…

Vorneweg:

Hochsensitivität ist KEINE Krankheit.

Auch sind nicht alle hochsensitiven Menschen ‚empfindliche Mimosen‘ oder ‚Mauerblümchen‘...

Hochsensibilität ist ein angeborener Wesenszug, mit allen Facetten des Menschseins. Eine andere Art zu denken, zu fühlen und dadurch oft auch, anders zu handeln…

Empfindsame Menschen zu beraten macht mir besondere Freude.

Ich bin selber hochsensitiv und kann sie vom Grund her verstehen. Lange fehlte mir das Wissen um dieses ‚Puzzle-Teil‘ in meinem Leben. Heute ist mir meine tiefgründige Wesensart ein kostbarer Gewinn.

Gerne berate ich dich in verschiedenen Fragen, Herausforderungen und oder Überforderungen im Alltag. Ich vermittle dir Wissen zu diesem Thema und erarbeite mit dir Formen der Selbst-Erziehung, damit du ermutigt und gestärkt deinen Alltag leben kannst.

Wichtige Arbeiten in der Beratung:

… die Stärkung des Selbstbewusstseins

… Erkennen der eigenen vielen nützlichen Stärken

… das Erarbeiten und Erlernen einer effektiven Selbstfürsorge        

… Selbstmanagement

… Aufarbeiten von Verletzungen und oder Traumata

… Zukunftsaussichten: was will ich? wo grenze ich mich ab?

... Arbeiten mit ätherischen Ölen zur Unterstützung

… und und und

Ich freue mich sehr, wenn ich dich ermutigen kann.

Melde dich unverbindlich, damit wir uns kennenlernen können.

hochsensibel? hochsensitiv?

Im Dezember 2023 durfte ich für die SGIPA mein Thema der Hochsensitivität in einem Onlinevortrag vorstellen.

hochsensitiv UND resilient?

Ein Blogartikel für die SGIPA mit dem Thema von Hochsensitivität und Individualpsychologie.